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Arbeitsmaterial: Physische Ressourcen

Artikelnummer: 372121245

Autor : Rühl, Brehm, Bös Herausgeber : Abteilung AT des DTB

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Buch: Physische Ressourcen

Die Broschüre erklärt die Bereiche Ausdauer-, Kraft-, Koordinations-, Dehn- und Entspannungsfähigkeit, die auch als physische Ressourcen bezeichnet werden. Anschließend wird durch praxisnahe Beispiele eine Hilfestellung für die Sportpraxis an die Hand gegeben. Weiterhin werden Möglichkeiten zur Einschätzung der physischen Ressourcen aufgeführt.


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