0 0
Wir verwenden Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten. Wenn Sie auf unserer Seite weitersurfen, akzeptieren Sie den Einsatz von Cookies auf dieser Seite. Informationen hierzu finden Sie in unserem Datenschutzhinweis.

Faszien – kompakt

Artikelnummer: 9953

Gunda Slomka

Wenige Exemplare auf Lager - schnell bestellen!

Falls nicht genügend Artikel verfügbar sind oder Sie eine andere Farbe wünschen, können Sie sich gerne direkt per E-Mail an uns wenden: bestellung@dtb-shop.de

Faszien – kompakt

Autorin: Gunda Slomka
 

Ein Buch, welches anwenderfreundlich das Zusammenspiel von Faszien, Muskeln und Nerven erklärt. Es wird ein Verständnis für das umfangreiche Netzwerk von Bindegewebsstrukturen aufgebaut. Faszien, die alles umspannende, durchdringende, formgebende, mit Flüssigkeit durchtränkte, sowohl elastische, wie auch Festigkeit gebende Struktur fand in bisherigen Trainingskonzepten kaum Beachtung.
Auf fünf Trainingssäulen basierend stellt das Buch vielzählige Praxisideen vor, die das aktuelle Wissen um die Faszien in den Kontext bestehender Trainingssysteme eingliedert.
Trainingssysteme zum Training der Muskeln, des Nervensystems oder der Versorgung durch die Flüssigkeitssysteme des Körpers (Herz-Kreislauf-System) finden ihre Ergänzung und Verbindung durch das fasziale Netzwerk.
Dieses Kompaktbuch zum Thema Faszien stellt einen umfangreichen Übungskatalog vor, der die Zellen des Bindegewebes zur Neubildung und Regeneration anregt. Faszientraining als Jungbrunnen für das Gewebe!