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Arbeitsmaterial: Core & Stability

Artikelnummer: 372120342

Autor : Antje Hammes u. a. Herausgeber : Abteilungen AT + Sport des DTB

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Core & Stability - Grundlagenbuch sensomotorisches Training

Diese DTB-Veröffentlichung stellt interessante Aspekte zum Thema vor, erläutert Grundlagen des sensomotorischen Trainings, stellt einen methodischen Trainingsaufbau vor und gibt praktische Tipps zur Umsetzung im Gesundheits-, Fitness- und Leistungssport (z. B. Fußball und Turnen).


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